8:34
Автор: Рубрика: Рецепты / 2 комментария

Сладкая морковная запеканка без манки

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

Хочу научить вас делать, мои читатели, простую и в тоже время вкусную запеканку без манки. Сладкая морковная запеканка на хлебе диетическая, в нее можно вообще не добавлять сахар. С другой стороны получается вкусный и полезный десерт, если подсластить, посыпать сверху сахарной пудрой и украсить.

Рецепт морковной запеканки можно делать в духовке, сковороде, мультиварке.

Необходимые ингредиенты:

  • черствый или свежий батон или хлеб;
  • морковь
  • сахар по желанию
  • яйцо

Идея для повара:

Если при приготовлении использовать черный хлеб и без сахара, то получится совсем постная запеканка. Также цвет и вкус регулируется количеством моркови и на сколько мелко она потерта, экспериментируйте и подбирайте под свой вкус.

Как приготовить запеканку рецепт пошагово с фото:

Нарезаем хлебушек на кусочки и замачиваем их в молоке

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

Натираем морковь для запеканки

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

Отжимаем хлеб

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

и смешиваем хлебную массу с морковью, добавляем сахарный песок и взбитое яйцо.

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

Перемешиваем заготовку нашей будущей запеканки до однородной массы и запекаем таким же образом, как и любую другую запеканку.

Диетическая сладкая запеканка из моркови для детей и взрослых, полное описание, ингредиенты, калорийность и пошаговая инструкция приготовления с фото

Вместо моркови, можно использовать любые фрукты, принцип приготовления останется тот же, только название запеканки будет другое, например это может быть запеканка с грушей, яблоком или сухофруктами.

Оценка рецепта:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (21 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка...

Хочешь получать статьи этого блога на почту?

Подпишись на обновления

2 комментария
  • Mari

    Моим понравился цвет, а вот сама запеканка не очень, ковырялись в ней и рассматривали куски моркови, наверно действительно нужно перетирать в блендере в кашу

    2017-01-15 в 8:16 | Ответить
  • CBETiK

    Здравствуйте, хочу поделиться своим результатом smile Вчера решила сделать ребенку эту запеканку, морковку перетерла в блендере в кашу и чуть больше сахара добавила (думаю зря laugh ) В общем мой малыш вам говорит большое-большое спасибо за этот рецепт, уплетал за обе щеки good Я к нему тоже присоединяюсь

    2016-12-29 в 8:55 | Ответить